Наверное стоит начать с того нужно ли вам поднимать Кундалини?
Знаете ли вы суть этого процесса?
Управляете ли вы энергией?
Видите ли вы энергию?
Собственно, если да, для вас действия Шри Матаджи на то, как получить свою самореализацию.
И еще один путь к красоте тела. Доступный большинству, не зависимо от религиозных предпочтений тут -смотрите.
Успехов в намеченном!
