Мы все обеспокоены вопросом: что есть и когда есть. Но никто из нас сегодня не обеспокоен вопросом — как же есть. Оттого нам в борьбе за стройность и здоровье не поможет ни «что» ни «когда». Не важны углеводы и время до сна… не важны. Важна культура трапезы, которая — ау…
На вопрос «как» есть, ответит вам не диетолог. Сегодня на вопрос «как есть» ответит — психолог. В частности, Фриц Перлз. В книге «Эго. Голод. Агрессия». Маст хэв. А до него до этого «дошли» причём независимо от достижений мировой психологи — мистики и востоковеды — Гурджиев и его ученик Успенский. Прочитать о них и их учении можно в книгах В.П.Руднева.
Ни для кого не секрет, что сегодня культура трапезы утрачена. Никто не знает, что такое «кольцо для салфетки». Никто не употребляет в речи выражение «столовое бельё». (А это, между прочим, тканевые салфетки и тканевая скатерть, а не те старые трусы для кухни, которыми вы хватаете горячие кастрюли). Далее Еда полезная и еда вредная
Супчик без грамма жира готовится так:
Шпинат+турецкий горох+лук-порей+индийские специи,черный перец и можно-чеснок. Очень вкусно и полезно.
Не забудьте предварительно замочить нут (турецкий горох-очень полезный продукт, самый богатый из бобовых по содержанию белка. ) замочить на ночь.
Утром сварить..( минут 20-30). Воду вылить. Набрать новую и в нее нут, замороженый шпинат,лук и чуть- чуть ваших любимых специй.
Соль.
Минут 5 поварить и всё.
Спасибо за рецепт Татьяне!
Ссылка на место где можно заказать вкусный и красивый торт: http://www.esterhazy.com.ua/svadebnye-torty-cseny/.
И еще немного настоящих вкусностей в тему Новогодних идей!
В некоторых странах Новый Год ассоциируется с имбирным печеньем, пряничными домиками.
Если вы хотите добавить колорита и создать новогоднее настроение.. ( через парочку месяцев: ), возьмите на вооружение эту идею!
Видео мастер-класс как сделать пряничный домик из имбирного теста:
Как видите , домик можно сделать с нуля и из готового печенья.
И в более сложном варианте из специально испеченных пряников по вашему любимому опробованному рецепту.
Все в ваших руках!
Супчик из серии – ПРОСТО-БЫСТРО-ВКУСНО-ПОЛЕЗНО : )
Тыкву нарезать произвольно (я режу крупными кубиками), залить водой (чтобы вода только закрыла тыкву), поставить варить, с момента закипания до готовности – минут 15 – до мягкости тыквы.
В процессе варки – немного посолить.
Параллельно пассеруем на раст.масле 1 луковицу кубиком и большую морковь, натертую на крупной тёрке.
С готовой тыквы сливаем воду в отдельную чашу. Тыкву и пассеровку пробиваем блендером – густоту регулируем овощным бульоном, оставшимся от варки тыквы. Готовое пюре переливаем обратно в кастрюльку, кладём кусочек сливочного маслица (я положила топлёное деревенское), добавляем по вкусу 10 % сливки. Попробуйте на соль, если нужно – посолите. Доводим до кипения и сразу выключаем – кипеть этому супчику не надо. Наш супчик готов!
Вместо гренок я добавила тыквенные семечки и, как нельзя кстати, дома оказался Рижский хлеб – он тоже с тыквенными семечками!
Как же это вкусно!!! Приятного аппетита!
Спасибо за рецепт Светлане!
А эта сссылка для тех, кто ищет цифровой диктофон- http://www.digital-voice.ru/page/kupit-diktofon.html. Взгляните на этот выбор!
Очередной день сайта Любимые Подарки.Наверное, не случайно, что день нашего сайта рождения 14 февраля, день св. Валентина, покровителя влюбленных! далее..
обеспокоен вопросом — как же есть. Оттого нам в борьбе за стройность и здоровье не поможет ни «что» ни «когда». Не важны углеводы и время до сна… не важны. Важна культура трапезы, которая — ау…
